化解学生成长烦恼，助力学生健康前行。3月26日，宕昌县委统战部联合县知联会在县第一中学做了一场"守护心灵成长共建友善校园"防欺凌专题心理辅导讲座。
活动特邀国家二级心理咨询师史玉红、县一中欧阳烽老师担任主讲，通过案例剖析、互动体验、冥想引导等形式，为百余名师生带来一堂生动的心理健康教育课。
双师联动：筑牢防欺凌“防火墙”
讲座聚焦校园欺凌防治与心理调适双重主题。县一中欧阳烽老师结合真实案例，从“拒绝施暴者，不做沉默者”角度切入，强调自我保护与及时求助的重要性。“学校永远是你们的后盾，遇到困难请第一时间联系老师！”他代表校方郑重承诺，将通过强化安全管理、畅通师生沟通渠道等措施，全力守护学生安全，为学业发展保驾护航。
心理赋能：减压游戏唤醒成长初心
史玉红老师则通过心理测试、团体游戏等沉浸式互动，引导学生释放压力、感知情绪。活动现场，学生们踊跃参与，热情高涨，在“冥想初心”环节中闭目凝神，回溯入学目标，展望未来方向。“看到同学们认真思考的模样，我相信这场心灵对话已悄然播下希望的种子。”史玉红特别提到，针对高三学子考前焦虑问题，已开展多场专项心理辅导，通过科学方法帮助毕业生缓解压力，找回学习内驱力。
长效守护：织密心理健康防护网
宕昌一中副校长周静说：欧阳老师的讲座告诉我们既不能当一个施暴者，也不能当一个忍气吞声的受害者。如果同学们在校有困难和问题，可以第一时间和我们的班主任、老师进行联系。学校层面，一定会尽全力保证同学们的安全和正常的学习与生活。学校将持续完善心理健康服务体系，通过定期讲座、心理咨询室开放、家校联动等机制，动态关注学生情绪变化，学校竭尽全力，给同学们的学习和生活提供一个温暖的港湾。
“守护青少年心理健康需要全社会携手同行。”宕昌知联会韩春晖说：未来将继续发挥专业优势，联动教育、医疗等多方力量，开展法治教育进校园、心理健康筛查等活动，构建“预防-干预-支持”全链条守护体系，持续聚焦青少年需求，走进更多校园开展心理健康教育等自护教育活动，不断创新活动形式、丰富活动内容，用心、用情、用力守护青少年都能在阳光下自信成长。（刘国庆 宕昌县委宣传部）
